על ידי hadas | 27/07/2023 | אימון אישי, אין מקום שהוא רחוק מדי | בלוג, כללי
מה בין ליידי גאגא, הרב קרליבך, קובי בריינט ועוד? לכאורה, אין קשר בינהם, בפועל – כולם אנשים מאוד מצליחים מאוד בתחומם. איך זה קשור לבלוג שלי? כי אחד מעמודי היסוד של גישת ה- NLP עוסק ב-מודלינג. הרעיון לדגום מיומנות של אנשים מאוד טובים בתחומם, להבין איך הם הגיעו להישגים...
על ידי hadas | 03/03/2018 | אימון אישי, אין מקום שהוא רחוק מדי | בלוג, ריצה
נו? אז איך היה המרתון? זו השאלה שכולם שואלים אותי לאחרונה. האמת היא שקשה לי לענות. לא בגלל שאני לא יודעת איך עברה עלי הריצה, אלא בגלל שהריצה עצמה, היא רק האקט המסכם של כל מה שעבר עלי בעשרת החודשים האחרונים. קצת רקע – זהו המרתון השני שאני רצה. את הקודם רצתי לפני...
על ידי hadas | 06/11/2017 | אימון אישי, אין מקום שהוא רחוק מדי | בלוג, כללי, ריצה
בשיעור היוגה האחרון, דינה, המורה שלי ב"מיוגה" בכפר סבא, פתחה את השיעור בשיתוף של 3 מושגים שהם בבסיס עולם היוגה. האמת הופתעתי. הופתעתי מ-3 המושגים שהיא דיברה עליהם. חשבתי שהמושגים ידברו על גמישות, איזון, חיבור גוף-נפש. כל הדברים שיוגה מהווה עבורי, מלבד התרגול...